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  간질 발작 시 응급 처치 방법을 잘 기억해두세요 간질 발작과 같은 응급 상황에 대처할 때 적절한 응급처치 기술을 아는 것이 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 발작은 예기치 않게 발생할 수 있으며, 그 순간에 무엇을 해야 할지 아는 것이 잠재적으로 누군가의 생명을 구할 수 있으므로 준비하는 것이 중요합니다. 간질 발작 중 응급처치를 할 때 기억해야 할 몇 가지 필수 팁은 아래와 같습니다. 개인 보호 발작 중에 환자는 비자발적인 움직임과 경련을 경험할 수 있으며, 이는 부상으로 이어질 수 있습니다. 피해를 방지하려면 안전한 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 개인에게 위험을 초래할 수 있는 날카로운 물체나 장애물을 제거하십시오. 방해받지 않고 이동할 수 있는 충분한 공간을 확보할 수 있도록 주변 지역을 정리하십시오. 가능하다면 베개나 접은 담요 등 부드러운 .. 건강한 삶을 위한 정보/질병 예방 2023. 9. 4.

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  골다공증 주사 효과 부작용 골다공증은 뼈가 약해져서 쉽게 부러지는 질병입니다. 골다공증은 여성들이 더 많이 걸리는데, 특히 폐경 후에는 뼈가 빠르게 약해져서 주의해야 합니다. 이런 골다공증을 예방하고 치료하기 위해서는 주사 치료가 필요합니다. 오늘은 골다공증 주사에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 골다공증 주사 효과? 골다공증 주사는 뼈를 강하게 만들어주는 치료입니다. 주사를 맞으면 뼈속에 있는 세포들이 활성화되어 뼈를 강하게 만들어줍니다. 이런 주사는 뼈가 약해져서 부러지기 쉬운 여성들에게 특히 효과적입니다. 골다공증 주사는 뼈가 약해져서 발생하는 골절을 예방하고, 뼈의 밀도를 높여서 뼈가 강해지게 해 줍니다. 골다공증 주사 맞는 방법! 골다공증 주사는 병원에서 맞을 수 있습니다. 주사는 일반적으로 허리나 허벅지에 맞습니다. .. 건강한 삶을 위한 정보/질병 예방 2023. 4. 22.

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  손톱 검음 세로줄 원인과 해결법 요즘 코로나19 바이러스 감염증과 미세먼지 등 환경오염 문제로 인해 건강관리에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 손 씻기와 마스크 착용하기 같은 개인위생 수칙 준수 및 면역력 강화 음식 섭취 등 다양한 방법으로 건강을 지키려는 노력이 이어지고 있습니다. 하지만 최근 한 연구결과에 따르면 우리 몸 속 세포 중 60% 이상을 차지하는 단백질인 케라틴(Keratin) 성분이 부족하면 체내 활성산소 수치가 높아져 각종 질병에 노출될 위험이 크다고 합니다. 따라서 손톱 검은 세로줄 원인과 해결 방법에 대해 알아보고자 합니다. 손톱 검은 세로줄 원인? 우리 몸속에서는 끊임없이 새로운 세포가 생성되고 오래된 세포는 자연스럽게 탈락됩니다. 이때 피부나 머리카락처럼 죽은 세포들이 떨어져 나가는 곳이 바로 손톱입니다... 건강한 삶을 위한 정보/질병 예방 2023. 4. 22.

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  요산수치 낮추는 법, 통풍에 안좋은 음식 최근 건강검진 결과표를 받아보신 분이라면 한 번쯤 들어봤을 단어인 `요산`이라는 단어입니다. 통풍 환자들이 늘어나면서 최근엔 많은 사람들이 이 질환에 대해 관심을 가지고 있지만 아직까지도 정확한 원인과 증상 그리고 치료법에 대해선 모르는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 요산수치 낮추는 법에 대해 알려드리겠습니다. 요산이란? 요산은 퓨린이라는 물질이 대사 되면서 생기는 최종 산물입니다. 우리 몸속에서는 항상 일정량의 요산이 만들어지고 신장을 통해 소변으로 배출됩니다. 그러나 정상 수치 이상으로 생성되거나 콩팥에서의 배설이 원활하지 않으면 체내에 쌓이게 됩니다. 이렇게 쌓인 요산 결정체가 관절 부위에 쌓이면 염증을 유발하게 되는데 이것이 바로 ‘통풍’입니다. 요산수치가 높아지는 이유? 우리나라 국민 10명 .. 건강한 삶을 위한 정보/질병 예방 2023. 4. 22.

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  계란 효능 과 주의사항 계란요리 효과와 주의사항 계란은 매우 흔하고 누구나 쉽게 먹을 수 있는 음식인데요. 계란의 진 면목을 잘 모르시거나 가볍게 여기시는 분들이 의외로 많습니다. 지금부터 계란의 놀라운 효능과 주의사항 등을 살펴 보겠습니다. 계란의 효능 ☑ 눈건강 계란의 놀라운 효능으로 눈 건강에 좋습니다. 계란 노른자가 노란 이유는 비타민 a 루테인 지아잔틴이 많이 들어가 있기 때문인데요. 이런 눈 영양제에 들어가 있는 성분이 바로 비타민에 루테인 지아잔틴입니다. 비록 눈 영양제보다 적게 들어가 있긴 하지만 음식으로서는 상당히 많이 들어가 있습니다. 비타민 a는 야간 시력의 개선 안구 건조 개선 도움을 줄 수가 있고요 루테인은 황반 변성의 개선 블루라이트 그러니까 스마트폰에서 나오는 블루라이트 방어에 도움이 될 수가 있습니.. 건강 생활 블로그/건강 음식 2022. 9. 20.