역류성 후두염의 증상과 치료법 알아보기

목에 뭔가 걸린 듯한 느낌, 잦은 헛기침, 쉰 목소리... 이런 증상들이 계속된다면 역류성 후두염을 의심해 볼 필요가 있습니다. 역류성 후두염은 위산이나 위 내용물이 식도를 타고 올라와 후두를 자극하여 염증을 일으키는 질환입니다.

 

오늘은 역류성 후두염의 증상과 치료법, 그리고 예방법까지 자세히 알아보고 목 건강을 지키는 방법을 함께 찾아보겠습니다.

 

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역류성 후두염 증상

 

 

1. 역류성 후두염, 왜 생길까요?

역류성 후두염은 위산 역류가 주요 원인입니다. 위와 식도 사이에는 괄약근이 있어 위 내용물이 역류하는 것을 막아주지만, 이 괄약근이 약해지거나 기능 이상이 생기면 위산이나 위 내용물이 식도를 타고 올라와 후두를 자극하게 됩니다.

 

이러한 위산 역류는 식습관, 생활 습관, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

 

• 식습관: 과식, 야식, 기름진 음식, 탄산음료, 커피, 술 등은 위산 분비를 촉진하고 괄약근을 약화시켜 역류성 후두염을 유발할 수 있습니다.
• 생활 습관: 흡연, 비만, 꽉 끼는 옷 착용, 식후 바로 눕는 습관 등은 복압을 증가시켜 위산 역류를 악화시킬 수 있습니다.
• 스트레스: 스트레스는 위산 분비를 촉진하고 괄약근 기능을 저하시켜 역류성 후두염을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
• 기타: 약물 복용, 임신, 특정 질환 등도 역류성 후두염의 원인이 될 수 있습니다.

 

역류성 후두염 대표 증상

 

 

2. 역류성 후두염, 어떤 증상이 나타날까요?

역류성 후두염은 다양한 증상을 유발하며, 개인에 따라 증상의 종류와 심각도가 다르게 나타날 수 있습니다.

 

• 목 이물감: 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌이나 덩어리가 있는 듯한 느낌이 듭니다.
• 잦은 헛기침: 목의 자극으로 인해 잦은 헛기침이 나옵니다. 특히 아침에 일어났을 때나 밤에 누웠을 때 심해지는 경향이 있습니다.
• 쉰 목소리: 후두가 위산에 의해 자극받아 염증이 생기면 목소리가 쉬거나 갈라질 수 있습니다.
• 목 통증: 목에 통증이나 따끔거림이 느껴질 수 있습니다.
• 인후두 건조: 목이 건조하고 답답한 느낌이 들 수 있습니다.
• 가슴 쓰림: 위산이 식도로 역류하면서 가슴 부위에 쓰라림이나 통증이 느껴질 수 있습니다.
• 소화 불량: 위산 역류로 인해 소화 불량, 속 쓰림, 트림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

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3. 역류성 후두염, 어떻게 치료할까요?

역류성 후두염 치료는 증상 완화와 위산 역류 억제를 목표로 합니다. 치료 방법은 약물 치료, 생활 습관 개선, 수술 등이 있으며, 환자의 상태에 따라 적절한 치료 방법을 선택하게 됩니다.

 

• 약물 치료: 위산 분비를 억제하는 제산제, 위산 역류를 막아주는 위장 운동 촉진제, 염증을 완화하는 스테로이드제 등을 사용합니다.
• 생활 습관 개선: 식습관 개선, 금연, 금주, 적정 체중 유지, 스트레스 관리 등 생활 습관 개선을 통해 위산 역류를 예방하고 증상을 완화시킬 수 있습니다.
• 수술: 약물 치료나 생활 습관 개선으로 증상이 호전되지 않거나 합병증이 발생한 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 수술 방법은 괄약근 기능을 강화하는 '복강경 위저추벽 성형술' 등이 있습니다.

 

역류성 후두염 관리 방법

 

 

4. 역류성 후두염, 꾸준한 관리가 중요합니다

역류성 후두염은 약물 치료와 생활 습관 개선을 통해 증상을 완화하고 합병증을 예방할 수 있습니다. 하지만 치료 후에도 꾸준한 관리가 필요합니다.

 

• 정기적인 검진: 역류성 후두염은 재발 가능성이 높은 질환입니다. 따라서 치료 후에도 정기적인 검진을 통해 재발 여부를 확인하고, 필요한 경우 추가적인 치료를 받는 것이 중요합니다.
• 생활 습관 유지: 식습관 개선, 금연, 금주, 적정 체중 유지, 스트레스 관리 등 건강한 생활 습관을 꾸준히 유지해야 합니다.
• 증상 악화 시 병원 방문: 치료 후에도 증상이 악화되거나 새로운 증상이 나타날 경우 즉시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.

 

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5. 역류성 후두염, 예방이 최선입니다

역류성 후두염은 생활 습관 개선을 통해 예방할 수 있습니다.

 

• 식습관 개선: 과식, 야식, 기름진 음식, 탄산음료, 커피, 술 등을 피하고 규칙적인 식사를 하는 것이 좋습니다.
• 생활 습관 개선: 금연, 금주, 적정 체중 유지, 식후 바로 눕지 않기, 꽉 끼는 옷 착용 피하기 등 생활 습관을 개선해야 합니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 위산 분비를 촉진하고 괄약근 기능을 저하시키므로, 스트레스 관리를 통해 역류성 후두염을 예방할 수 있습니다.
• 정기적인 검진: 역류성 후두염은 다른 질환과 증상이 유사할 수 있으므로, 의심되는 증상이 나타나면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

역류성 후두염은 방치하면 만성화될 수 있고, 심각한 경우에는 후두암으로 발전할 수도 있습니다. 따라서 의심되는 증상이 나타나면 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 생활 습관 개선을 통해 예방하고 건강한 목을 유지하시기 바랍니다.

 

Disclaimer: 이 글은 역류성 후두염에 대한 정보를 제공하기 위한 목적으로 작성되었으며, 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 질환과 관련된 모든 결정은 반드시 의사와 상담 후 이루어져야 합니다.